Zutat
Brauner Zuckersirup
Für «Brauner Zuckersirup» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von Brauner Zuckersirup
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Brauner Zuckersirup
15 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 12:
- Movenpick Classics, crème brûlée -Rahmeis mit Crème brûlée Aroma und Caramelsauce (12%)FODMAP · hoch
- MÖVENPICK Espresso knackigFODMAP · hoch
- MIGROS BIO HafercookiesFODMAP · hoch
- Migros Lebkuchen MarzipanFODMAP · hoch
- Frey Les Adorables Caramel - Zarte Milchschokolade mit RahmcaramelfüllungFODMAP · hoch
- Micamu Micamu Weich MousFODMAP · hoch
- Coop PR!X Garantie RindsbouillonFODMAP · hoch
- Migros Prima Mocca Gefüllte Bonbons mit MoccageschmackFODMAP · hoch
- Coop Qualité & Prix Huhn BouillonFODMAP · hoch
- Qualité & Prix Qualité & Prix Instantsuppe mit ChampignonsFODMAP · hoch
- Migros Daily Riz au lait framboisesFODMAP · hoch
- ALDI HOFER Spéculoos aux amandesFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Enthält Brauner Zuckersirup FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Brauner Zuckersirup keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Brauner Zuckersirup problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Brauner Zuckersirup?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Brauner Zuckersirup enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.