Zutat
Butter
Für «Butter» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
low-FODMAP (Mainz T4).
FODMAP-Stufen von Butter
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Butter
116 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 12:
- Walkers Belgian Chocolate Chunk BiscuitsFODMAP · hoch
- Alnatura Bio Haselnuss SpritzgebäckFODMAP · hoch
- Mulino Bianco Biscotti Cuor Di Mela (coeur De Pomme) 300GRFODMAP · hoch
- Finest Bakery Biscuit aux amandes et au beurre orange gingembreFODMAP · hoch
- Aldi Biscuit danois au beurreFODMAP · hoch
- Naturaplan Biscuits à l'avoineFODMAP · hoch
- Naturaplan Biscuits avoineFODMAP · hoch
- DAR-VIDA Break naturalFODMAP · hoch
- Kambly Bretzeli Au ChocolatFODMAP · hoch
- Häagen-Dazs Brownie MacchiatoFODMAP · hoch
- Aldi Butter Chicken SauceFODMAP · hoch
- M-Classic ButtergipfelFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Enthält Butter FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Butter keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Butter problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Butter?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Butter enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.