Zutat
Carotinoide (E160)
Für «Carotinoide (E160)» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von Carotinoide (E160)
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Carotinoide (E160)
15 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 12:
- Anna's Best Apfel WäheFODMAP · hoch
- Chop stick Asian food curry-kokosnuss-sauceFODMAP · hoch
- La Boulangère Brioche geschnittenFODMAP · hoch
- Nestlé Frisco : Iglou : CaramelFODMAP · hoch
- Lätta Lätta OriginalFODMAP · hoch
- DON POLLO MiccataFODMAP · hoch
- Migros Murbteiggeback mit ZitroncremeFODMAP · hoch
- Pains au laitFODMAP · hoch
- Rama Rama UniverselleFODMAP · hoch
- Brioche Pasquier SauerteigbriocheFODMAP · hoch
- Migros Smams Sugarfree FruitsFODMAP · hoch
- Haribo The Pik Box - Confiserie gélifiée acidifiéeFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Enthält Carotinoide (E160) FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Carotinoide (E160) keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Carotinoide (E160) problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Carotinoide (E160)?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Carotinoide (E160) enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.