Zutat
E160a Beta-Carotin
Für «E160a Beta-Carotin» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von E160a Beta-Carotin
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit E160a Beta-Carotin
6 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 6:
- Glacetta Japonais Ice CakeFODMAP · hoch
- Dietz Multivitamin-MehrfruchtsaftFODMAP · hoch
- M-Classic MultivitaminsaftFODMAP · hoch
- Sweets by HeidelbonbonFODMAP · hoch
- Fun Vanille 8xFODMAP · hoch
- Mentos Fruit 3er-PackungFODMAP · gering
Häufige Fragen
Enthält E160a Beta-Carotin FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für E160a Beta-Carotin keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird E160a Beta-Carotin problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt E160a Beta-Carotin?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die E160a Beta-Carotin enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.