Zutat
E445 Glycerinester aus Wurzelharz
Für «E445 Glycerinester aus Wurzelharz» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von E445 Glycerinester aus Wurzelharz
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit E445 Glycerinester aus Wurzelharz
2 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 2:
- M-Budget Orange Tafelwasser mit 4% OrangensaftFODMAP · mittel
- M Budget Grapefruit - Tafelwasser mit 4% GrapefruitsaftFODMAP · gering
Häufige Fragen
Enthält E445 Glycerinester aus Wurzelharz FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für E445 Glycerinester aus Wurzelharz keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird E445 Glycerinester aus Wurzelharz problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt E445 Glycerinester aus Wurzelharz?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die E445 Glycerinester aus Wurzelharz enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.