Zutat
E466 Cellulosegummi
Für «E466 Cellulosegummi» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von E466 Cellulosegummi
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit E466 Cellulosegummi
8 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 8:
- Mondelez Joy fillsFODMAP · hoch
- Migros Passaia Light Mit Saft Der PassionsfruchtFODMAP · hoch
- Migros TortillasFODMAP · hoch
- Mentos Fruit 3er-PackungFODMAP · gering
- Dr. Oetker Tortencreme ErdbeersahneFODMAP · gering
- Spitz Estragonsenffodmapfrei
- Jolly Dessert Zuckerpastefodmapfrei
- BULK POWDERS Zero calorie syrupfodmapfrei
Häufige Fragen
Enthält E466 Cellulosegummi FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für E466 Cellulosegummi keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird E466 Cellulosegummi problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt E466 Cellulosegummi?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die E466 Cellulosegummi enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.