Zutat
Eipulver
Für «Eipulver» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von Eipulver
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Eipulver
7 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 7:
- Wernli choco petit beurre miniFODMAP · hoch
- CSM Bakery Solutions Cookies Milk ChocolateFODMAP · hoch
- Ovomaltine Crunchy BiscuitFODMAP · hoch
- HUG Etoiles à La Cannelle Hug 250 GRFODMAP · hoch
- IKEA HaferkekseFODMAP · hoch
- Hug Nuss-StängliFODMAP · hoch
- Carrefour SpritzgebäckFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Enthält Eipulver FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Eipulver keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Eipulver problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Eipulver?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Eipulver enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.