Zutat
Extrahierte Vanillesamen
Für «Extrahierte Vanillesamen» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von Extrahierte Vanillesamen
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Extrahierte Vanillesamen
7 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 7:
- Migros Kipferl à la vanilleFODMAP · hoch
- Midor Mary Jane's American style ice cream Swiss Chilbi Mandeln & Magenbrot-stückenFODMAP · hoch
- Midor Mary-Janes Eis im amerikanischen Stil fast KeksFODMAP · hoch
- Migros Skyr VanilleFODMAP · hoch
- Nestlé Stalden vanilleFODMAP · hoch
- Mövenpick The Art Of Swiss Ice Cream Rahmeis VanilleFODMAP · hoch
- Nestlé Vanille crème glacéeFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Enthält Extrahierte Vanillesamen FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Extrahierte Vanillesamen keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Extrahierte Vanillesamen problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Extrahierte Vanillesamen?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Extrahierte Vanillesamen enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.