Zutat
Kaliumiodid
Für «Kaliumiodid» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von Kaliumiodid
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Kaliumiodid
6 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 6:
- Aptamil APTAMIL PRONUTRA PRE Anfangsmilch 800gFODMAP · hoch
- Deluxe Cappelletti Ricotta et BasilicFODMAP · hoch
- Lidl chef select Riz CasimirFODMAP · hoch
- Oatly oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch 7394376617157 Aufstrich auf fermentierter Haferbasis, Gurke & KnoblauchFODMAP · hoch
- Danone Semoule Lactée MilupaFODMAP · hoch
- Iglo SpinatlasagneFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Enthält Kaliumiodid FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Kaliumiodid keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Kaliumiodid problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Kaliumiodid?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Kaliumiodid enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.