Zutat
Mikrobielles Lab
Für «Mikrobielles Lab» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von Mikrobielles Lab
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Mikrobielles Lab
40 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 12:
- Hacendado 4 quesosFODMAP · hoch
- Bio Sonne AlprahmkäseFODMAP · hoch
- Fol Épi Bio Fol Epi SonnenblumenkernFODMAP · hoch
- Natur aktiv Bio HalloumiFODMAP · hoch
- Lovilio Bio MozzarellaFODMAP · hoch
- Züger Bio-Mozzarella HerzenFODMAP · hoch
- Italiamo BurrataFODMAP · hoch
- Leerdammer CaractèreFODMAP · hoch
- Migros BIO FetaFODMAP · hoch
- K Favorites Französischer Bûche de ChèvreFODMAP · hoch
- Sutdiyari Fromage Blanc 60 % M.G.FODMAP · hoch
- Bio+ GoudaFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Enthält Mikrobielles Lab FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Mikrobielles Lab keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Mikrobielles Lab problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Mikrobielles Lab?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Mikrobielles Lab enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.