Zutat
Rindfleisch
Für «Rindfleisch» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von Rindfleisch
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Rindfleisch
48 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 12:
- Roberto Bolognese Lasagne mit RindfleischFODMAP · hoch
- Coop Chorizo douxFODMAP · hoch
- Anna's Best Fleischkäse SandwichFODMAP · hoch
- Coop naturaplan HamburgerFODMAP · hoch
- K CLASSIC Königsberger KlöpseFODMAP · hoch
- Qualité & Prix Lasagne alla bologneseFODMAP · hoch
- Betty Bossi Lasagne alla bologneseFODMAP · hoch
- Bischofszell Lasagne BologneseFODMAP · hoch
- Maggi Maggi Quick Lunch Kartoffelstock & FleischkügeliFODMAP · hoch
- Maggi Pasta BologneseFODMAP · hoch
- Kuljanka Piroggen mit FleischfüllungFODMAP · hoch
- Coop Qualité & Prix HamburgerFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Enthält Rindfleisch FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Rindfleisch keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Rindfleisch problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Rindfleisch?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Rindfleisch enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.