Fodmap Guide Beta-Tester werden

Zutat

Sonnenblumenöl & Natives Olivenöl Extra

FruktaneGOSLaktoseFruktosePolyoleGluten

Für «Sonnenblumenöl & Natives Olivenöl Extra» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.

FODMAP-Stufen von Sonnenblumenöl & Natives Olivenöl Extra

FODMAP-TypStufe
Fruktane (FOS/Inulin)keine
Galakto-Oligosaccharide (GOS)keine
Laktosekeine
Fruktose (Überschuss)keine
Polyole (Sorbitol/Mannitol)keine
Gluten (Klebereiweiss)keine

Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.

Produkte mit Sonnenblumenöl & Natives Olivenöl Extra

1 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 1:

Alle Produkte durchsuchen →

Häufige Fragen

Enthält Sonnenblumenöl & Natives Olivenöl Extra FODMAPs?

In der erfassten Datenbank sind für Sonnenblumenöl & Natives Olivenöl Extra keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.

Ab welcher Menge wird Sonnenblumenöl & Natives Olivenöl Extra problematisch?

Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.

In welchen Produkten steckt Sonnenblumenöl & Natives Olivenöl Extra?

Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Sonnenblumenöl & Natives Olivenöl Extra enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.

Zutaten live prüfen

In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.

Beta-Tester werden
Hinweis: FODMAP-Stufen sind erfahrungsbasierte Erfassungswerte für die Orientierung im Alltag und portionsabhängig. Massgebende wissenschaftliche Quelle ist die Monash-University-FODMAP-App. Der FODMAP Guide ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Beratung.