Zutat
Sternanis-Aroma
Für «Sternanis-Aroma» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
Aromamenge
FODMAP-Stufen von Sternanis-Aroma
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Sternanis-Aroma
5 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 5:
- Nestlé After Meal flavoured infusionFODMAP · hoch
- Les Anis de Flavigny Boite ovale réglisseFODMAP · gering
- Les Anis De Flavigny Sac 250g réglisseFODMAP · gering
- Les Anis de Flavigny® Etui 18g anis biofodmapfrei
- Les Anis de Flavigny® Sac 1kg menthefodmapfrei
Häufige Fragen
Enthält Sternanis-Aroma FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Sternanis-Aroma keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Sternanis-Aroma problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Sternanis-Aroma?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Sternanis-Aroma enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.