Zutat
Tafelessig
Für «Tafelessig» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von Tafelessig
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Tafelessig
55 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 12:
- American Favorites American Favorites XL toastFODMAP · hoch
- American Favorites Amerikanische Favoriten XL Toast TerrasuisseFODMAP · hoch
- Coop Aspic de charcuterie aux dés de jambonFODMAP · hoch
- Coop Betty Bossi - Red Thai Chicken CurryFODMAP · hoch
- Migros Chicken Curry SandwichFODMAP · hoch
- Nestlé Classics French Mit KräuternFODMAP · hoch
- Coop Curry SauceFODMAP · hoch
- Anna's Best Fleischkäse SandwichFODMAP · hoch
- Migros Frischkäse Kräuter & KnoblauchFODMAP · hoch
- Coop Fruchtzubereitung mit Feigen und Senf, gekochtFODMAP · hoch
- Coop Betty Bossi Gazpacho gelbFODMAP · hoch
- Migros Hummus NatureFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Enthält Tafelessig FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Tafelessig keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Tafelessig problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Tafelessig?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Tafelessig enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.