Zutat
Vollei
Für «Vollei» sind in der FODMAP-Guide-Datenbank keine FODMAP-Markierungen hinterlegt: Nach aktueller Datenerfassung gilt die Zutat als fodmaparm. Portionen und individuelle Verträglichkeit spielen trotzdem eine Rolle – die App hilft, Reaktionen im Tagebuch nachzuvollziehen.
FODMAP-Stufen von Vollei
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Vollei
30 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 12:
- Lambertz Baumkuchen VollmilchFODMAP · hoch
- Coop naturaplan Bio TessinerbrotFODMAP · hoch
- Edeka Butter SpritzgebäckFODMAP · hoch
- Emmi Choco Latte, klassischFODMAP · hoch
- LEISI Création pâte liquideFODMAP · hoch
- MIGROS Délices de pain d'épiceFODMAP · hoch
- Knorr Hollandaise SauceFODMAP · hoch
- Migros Bio Kaffee RahmglaceFODMAP · hoch
- Italiamo Lasagne ala bologneseFODMAP · hoch
- Bischofszell Lasagne BologneseFODMAP · hoch
- Coop LinguineFODMAP · hoch
- Casino Madeleines longues coeur saveur fraiseFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Enthält Vollei FODMAPs?
In der erfassten Datenbank sind für Vollei keine FODMAP-relevanten Markierungen hinterlegt. Die Zutat wird als fodmaparm geführt. Weil Portionen und Verarbeitungsformen eine Rolle spielen, lohnt sich bei empfindlichem Darm ein Blick auf die eigene Verträglichkeit.
Ab welcher Menge wird Vollei problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Vollei?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Vollei enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.