Zutat
Birnensaft (aus Konzentrat)
«Birnensaft (aus Konzentrat)» ist in der FODMAP-Guide-Datenbank markiert – stärkste Stufe: hoch. Erfasste FODMAP-Typen: Fruktose (Überschuss) (hoch), Polyole (Sorbitol/Mannitol) (gering). Stufen sind erfahrungsbasiert und portionsabhängig; schon geringe Spuren werden konservativ angezeigt.
Birne high (Fruktose + Sorbit)
FODMAP-Stufen von Birnensaft (aus Konzentrat)
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | hoch |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | gering |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Birnensaft (aus Konzentrat)
3 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 3:
- Granini Poire WilliamsFODMAP · hoch
- Coop Qualité & Prix BirnensaftFODMAP · hoch
- Coop Qualité & Prix BirnensaftFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Ist Birnensaft (aus Konzentrat) FODMAP-arm oder FODMAP-reich?
Birnensaft (aus Konzentrat) trägt in der Datenbank die Stufe hoch (betroffene Typen: Fruktose, Polyole). Die Stufen bedeuten: gering = meist gut verträglich, mittel = Portionsgrösse beachten, hoch = bei Empfindlichkeit eher meiden. Massgeblich ist die eigene Toleranz – am besten im Tagebuch beobachten.
Ab welcher Menge wird Birnensaft (aus Konzentrat) problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Birnensaft (aus Konzentrat)?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Birnensaft (aus Konzentrat) enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
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In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.