Zutat
Stark entölter Kakao
«Stark entölter Kakao» ist in der FODMAP-Guide-Datenbank markiert – stärkste Stufe: gering. Erfasste FODMAP-Typen: Fruktane (FOS/Inulin) (gering). Stufen sind erfahrungsbasiert und portionsabhängig; schon geringe Spuren werden konservativ angezeigt.
Monash: Kakaopulver low bis 10g
FODMAP-Stufen von Stark entölter Kakao
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | gering |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Stark entölter Kakao
13 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 12:
- Ovomaltine Crunchy BiscuitFODMAP · hoch
- Ovomaltine ExtraFODMAP · hoch
- M budget Getreideriegel milchschokoladeFODMAP · hoch
- Ovomaltine Ovomaltine BrancheFODMAP · hoch
- Ovomaltine Ovomaltine Crunchy CreamFODMAP · hoch
- Ovomaltine Ovomaltine originalFODMAP · hoch
- Wander Ovomaltine OriginalFODMAP · hoch
- Ovomaltine Ovomaltine OriginalFODMAP · hoch
- Farmer Soft Choc : BrownieFODMAP · hoch
- Migros Califora SchokoladeFODMAP · gering
- Denner Mr. CocoaFODMAP · gering
- Migros Schokoladen-CaliforaFODMAP · gering
Häufige Fragen
Ist Stark entölter Kakao FODMAP-arm oder FODMAP-reich?
Stark entölter Kakao trägt in der Datenbank die Stufe gering. Die Stufen bedeuten: gering = meist gut verträglich, mittel = Portionsgrösse beachten, hoch = bei Empfindlichkeit eher meiden. Massgeblich ist die eigene Toleranz – am besten im Tagebuch beobachten.
Ab welcher Menge wird Stark entölter Kakao problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Stark entölter Kakao?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Stark entölter Kakao enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.