Zutat
Maltit (E965)
«Maltit (E965)» ist in der FODMAP-Guide-Datenbank markiert – stärkste Stufe: hoch. Erfasste FODMAP-Typen: Polyole (Sorbitol/Mannitol) (hoch). Stufen sind erfahrungsbasiert und portionsabhängig; schon geringe Spuren werden konservativ angezeigt.
Polyol hoch (Mainz T3).
FODMAP-Stufen von Maltit (E965)
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | hoch |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Maltit (E965)
9 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 9:
- Coop Prix Garantie Chewing gumFODMAP · hoch
- Coop Chocolat Lait CoopFODMAP · hoch
- Hokuriku confectionery Moominvalley biscuit cocoaFODMAP · hoch
- Dr. Watson's Pastilles CassisFODMAP · hoch
- Bambi Plazma DietFODMAP · hoch
- Chiefs Protein Bar Crispy CookieFODMAP · hoch
- Sportyfeel Protein Bar Weiße-Schokolade CrispFODMAP · hoch
- Migros Smams Sugarfree FruitsFODMAP · hoch
- Weider Yippie Protein cookie bitesFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Ist Maltit (E965) FODMAP-arm oder FODMAP-reich?
Maltit (E965) trägt in der Datenbank die Stufe hoch. Die Stufen bedeuten: gering = meist gut verträglich, mittel = Portionsgrösse beachten, hoch = bei Empfindlichkeit eher meiden. Massgeblich ist die eigene Toleranz – am besten im Tagebuch beobachten.
Ab welcher Menge wird Maltit (E965) problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Maltit (E965)?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Maltit (E965) enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.