Zutat
Ananassaft
«Ananassaft» ist in der FODMAP-Guide-Datenbank markiert – stärkste Stufe: gering. Erfasste FODMAP-Typen: Fruktose (Überschuss) (gering). Stufen sind erfahrungsbasiert und portionsabhängig; schon geringe Spuren werden konservativ angezeigt.
Monash: Ananas low bis 140g
FODMAP-Stufen von Ananassaft
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | gering |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Ananassaft
10 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 10:
- Penny Ready My Name Is CreamyFODMAP · hoch
- Good Choice Smoothie Ananas Banane KokosFODMAP · hoch
- Migros Sorbet ananas fruit de la passionFODMAP · hoch
- Migros Sorbet Passionsfrucht & AnanasFODMAP · hoch
- innocent Tropical & ProteinFODMAP · hoch
- Coop Ananas ScheibenFODMAP · gering
- SUN QUEEN ANANAS SCHEIBENFODMAP · gering
- morga Ananas-Stückli getrocknet gezuckertFODMAP · gering
- Coop Ananas-WürfelFODMAP · gering
- Migros Gold jus d'ananasFODMAP · gering
Häufige Fragen
Ist Ananassaft FODMAP-arm oder FODMAP-reich?
Ananassaft trägt in der Datenbank die Stufe gering. Die Stufen bedeuten: gering = meist gut verträglich, mittel = Portionsgrösse beachten, hoch = bei Empfindlichkeit eher meiden. Massgeblich ist die eigene Toleranz – am besten im Tagebuch beobachten.
Ab welcher Menge wird Ananassaft problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Ananassaft?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Ananassaft enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.