Zutat
Traubenmost (gekocht)
«Traubenmost (gekocht)» ist in der FODMAP-Guide-Datenbank markiert – stärkste Stufe: gering. Erfasste FODMAP-Typen: Fruktose (Überschuss) (gering). Stufen sind erfahrungsbasiert und portionsabhängig; schon geringe Spuren werden konservativ angezeigt.
aufgerundet
FODMAP-Stufen von Traubenmost (gekocht)
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | gering |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Traubenmost (gekocht)
3 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 3:
- Coop Asceto Balsamico Di ModenaFODMAP · mittel
- Ponti Aceto Balsamico di ModenaFODMAP · gering
- Migros sélection Kugel aus aceto balsamico di Modena IGPFODMAP · gering
Häufige Fragen
Ist Traubenmost (gekocht) FODMAP-arm oder FODMAP-reich?
Traubenmost (gekocht) trägt in der Datenbank die Stufe gering. Die Stufen bedeuten: gering = meist gut verträglich, mittel = Portionsgrösse beachten, hoch = bei Empfindlichkeit eher meiden. Massgeblich ist die eigene Toleranz – am besten im Tagebuch beobachten.
Ab welcher Menge wird Traubenmost (gekocht) problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Traubenmost (gekocht)?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Traubenmost (gekocht) enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.