Zutat
Würzpulver (unbestimmt)
«Würzpulver (unbestimmt)» ist in der FODMAP-Guide-Datenbank markiert – stärkste Stufe: mittel. Erfasste FODMAP-Typen: Fruktane (FOS/Inulin) (mittel). Stufen sind erfahrungsbasiert und portionsabhängig; schon geringe Spuren werden konservativ angezeigt.
oft zwiebel-/knoblauchhaltig — aufgerundet
FODMAP-Stufen von Würzpulver (unbestimmt)
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | mittel |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | keine |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Würzpulver (unbestimmt)
25 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 12:
- M Classic Cappelletti ai funghiFODMAP · hoch
- M Classic Chili mit FleischFODMAP · hoch
- Delicorn Escalope capreseFODMAP · hoch
- Anna's Best Fleischkäse SandwichFODMAP · hoch
- Gratin Dauphinois IQFFODMAP · hoch
- Bischofszell Gratin Dauphinois Kartoffel-Gratin FixfertingFODMAP · hoch
- M-Classic Hot & Spicy Tortilla ChipsFODMAP · hoch
- Kartoffel GratinFODMAP · hoch
- Migros KartoffelgratinFODMAP · hoch
- Migros Mit italienischer BasilikumsauceFODMAP · hoch
- Cornatur NuggetsFODMAP · hoch
- M-Budget Pastasalat Mit TomatenFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Ist Würzpulver (unbestimmt) FODMAP-arm oder FODMAP-reich?
Würzpulver (unbestimmt) trägt in der Datenbank die Stufe mittel. Die Stufen bedeuten: gering = meist gut verträglich, mittel = Portionsgrösse beachten, hoch = bei Empfindlichkeit eher meiden. Massgeblich ist die eigene Toleranz – am besten im Tagebuch beobachten.
Ab welcher Menge wird Würzpulver (unbestimmt) problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Würzpulver (unbestimmt)?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Würzpulver (unbestimmt) enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.