Produkt · Andechser Natur
Sommer Traum Bio-Jogurt
«Sommer Traum Bio-Jogurt» von Andechser Natur trägt in der FODMAP-Guide-Datenbank die Ampel-Stufe mittel. Enthaltene FODMAP-Typen: Fruktane (mittel), Laktose (mittel), Fruktose (gering), Polyole (gering). Der FODMAP Guide markiert konservativ – schon geringe Spuren werden angezeigt, unabhängig von der Portionsgrösse.
FODMAP-Ampel im Detail
Stufen: gering · mittel · hoch. Gluten ist kein FODMAP, wird aber erfasst, weil Weizen-Fruktane ein typischer Reizdarm-Auslöser sind.
Zutaten-Breakdown
Alle 10 erfassten Zutaten – die stärksten Markierungen zuerst. Jede Zutat führt zur Detailseite mit Typ und Stufe.
- Rote BeteFruktane · mittel
- Joghurt (mild)Laktose · mittel
- JohannisbrotkernmehlFruktane · gering
- ErdbeerenPolyole · gering
- HeidelbeerenFruktane · gering
- HimbeerenFruktose · gering
- ErdbeersaftPolyole · gering
- Zitronensaft (Konzentrat)keine Markierung
- Rübenzuckerkeine Markierung
- Maisstärkekeine Markierung
Nährwerte
| Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Kalorien | 91 kcal |
| Eiweiss | 3.7 g |
| Fett | 3.1 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
Quelle: Open Food Facts
Häufige Fragen
Ist Andechser Natur Sommer Traum Bio-Jogurt fodmapverträglich?
Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe mittel (Fruktane: mittel, Polyole: gering, Fruktose: gering, Laktose: mittel). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.
Welche Zutat löst die FODMAP-Markierung aus?
In der Zutatenliste unten ist jede Zutat mit ihrer FODMAP-Stufe ausgeleuchtet. Ein Tipp auf die Zutat führt zur Detailseite mit Typ, Stufe und Erläuterung – genau so zeigt es auch die App.
Wie prüfe ich Andechser Natur Sommer Traum Bio-Jogurt direkt in der App?
FODMAP Guide (Android) durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode. Produkt scannen, Ampel sehen, in das Tagebuch übernehmen – der Beta-Zugang ist oben rechts bzw. auf der Startseite beschrieben.
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