Produkt · Chop Stick - Migros
Mungobohnenkeimlinge
«Mungobohnenkeimlinge» von Chop Stick - Migros trägt in der FODMAP-Guide-Datenbank die Ampel-Stufe gering. Enthaltene FODMAP-Typen: GOS (gering). Der FODMAP Guide markiert konservativ – schon geringe Spuren werden angezeigt, unabhängig von der Portionsgrösse.
FODMAP-Ampel im Detail
Stufen: gering · mittel · hoch. Gluten ist kein FODMAP, wird aber erfasst, weil Weizen-Fruktane ein typischer Reizdarm-Auslöser sind.
Zutaten-Breakdown
Alle 6 erfassten Zutaten – die stärksten Markierungen zuerst. Jede Zutat führt zur Detailseite mit Typ und Stufe.
- MungbohnensprossenGOS · gering
- Salzkeine Markierung
- Wasserkeine Markierung
- Zuckerkeine Markierung
- Zitronensäurekeine Markierung
- Ascorbinsäure (E300)keine Markierung
Nährwerte
| Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Kalorien | 30 kcal |
| Eiweiss | 1.9 g |
| Fett | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 2.6 g |
Quelle: Open Food Facts
Häufige Fragen
Ist Chop Stick - Migros Mungobohnenkeimlinge fodmapverträglich?
Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe gering (GOS: gering). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.
Welche Zutat löst die FODMAP-Markierung aus?
In der Zutatenliste unten ist jede Zutat mit ihrer FODMAP-Stufe ausgeleuchtet. Ein Tipp auf die Zutat führt zur Detailseite mit Typ, Stufe und Erläuterung – genau so zeigt es auch die App.
Wie prüfe ich Chop Stick - Migros Mungobohnenkeimlinge direkt in der App?
FODMAP Guide (Android) durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode. Produkt scannen, Ampel sehen, in das Tagebuch übernehmen – der Beta-Zugang ist oben rechts bzw. auf der Startseite beschrieben.
«Mungobohnenkeimlinge» unterwegs checken
FODMAP Guide durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode und zeigt die Ampel direkt im Regal – inklusive Zutaten-Breakdown und Tagebuch.