Zutat
Schweizer Halbhartkäse
«Schweizer Halbhartkäse» ist in der FODMAP-Guide-Datenbank markiert – stärkste Stufe: gering. Erfasste FODMAP-Typen: Laktose (gering). Stufen sind erfahrungsbasiert und portionsabhängig; schon geringe Spuren werden konservativ angezeigt.
FODMAP-Stufen von Schweizer Halbhartkäse
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | gering |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Schweizer Halbhartkäse
4 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 4:
- Le Brigand du Jorat Fondu VaudoiseFODMAP · hoch
- Mifroma FondueFODMAP · hoch
- Migros Tête de MoineFODMAP · hoch
- Migros Vacherin Fribourgeois AOP SurchoixFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Ist Schweizer Halbhartkäse FODMAP-arm oder FODMAP-reich?
Schweizer Halbhartkäse trägt in der Datenbank die Stufe gering. Die Stufen bedeuten: gering = meist gut verträglich, mittel = Portionsgrösse beachten, hoch = bei Empfindlichkeit eher meiden. Massgeblich ist die eigene Toleranz – am besten im Tagebuch beobachten.
Ab welcher Menge wird Schweizer Halbhartkäse problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Schweizer Halbhartkäse?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Schweizer Halbhartkäse enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.