Zutat
Magermilchpulver
«Magermilchpulver» ist in der FODMAP-Guide-Datenbank markiert – stärkste Stufe: hoch. Erfasste FODMAP-Typen: Laktose (hoch). Stufen sind erfahrungsbasiert und portionsabhängig; schon geringe Spuren werden konservativ angezeigt.
FODMAP-Stufen von Magermilchpulver
| FODMAP-Typ | Stufe |
|---|---|
| Fruktane (FOS/Inulin) | keine |
| Galakto-Oligosaccharide (GOS) | keine |
| Laktose | hoch |
| Fruktose (Überschuss) | keine |
| Polyole (Sorbitol/Mannitol) | keine |
| Gluten (Klebereiweiss) | keine |
Was bedeuten die FODMAP-Gruppen? Stufen: gering · mittel · hoch, konservativ markiert.
Produkte mit Magermilchpulver
306 erfasste Produkte enthalten diese Zutat – hier die ersten 12:
- Goldkenn 30 Extrafeine Schweizer PralinenFODMAP · hoch
- Anna's Best Apfel WäheFODMAP · hoch
- Coop Prix Garantie Backofen-KrokettenFODMAP · hoch
- Mulino Bianco - Barilla Baiocchi - ClassiciFODMAP · hoch
- Balisto Balisto goût miel-AmandesFODMAP · hoch
- Coop naturaplan Bâtonnet aux noisettesFODMAP · hoch
- Coop Baumschmuck AssortiertFODMAP · hoch
- Walkers Belgian Chocolate Chunk BiscuitsFODMAP · hoch
- Best Moments Belgische Schokoladen MeeresfrüchteFODMAP · hoch
- Belvita Belvita - Petit Déjeuner - Chocolat & 5 Céréales ComplètesFODMAP · hoch
- Coop naturaplan Bifidus Vollmilchjogurt nature BIOFODMAP · hoch
- Coop naturaplan Bio TessinerbrotFODMAP · hoch
Häufige Fragen
Ist Magermilchpulver FODMAP-arm oder FODMAP-reich?
Magermilchpulver trägt in der Datenbank die Stufe hoch. Die Stufen bedeuten: gering = meist gut verträglich, mittel = Portionsgrösse beachten, hoch = bei Empfindlichkeit eher meiden. Massgeblich ist die eigene Toleranz – am besten im Tagebuch beobachten.
Ab welcher Menge wird Magermilchpulver problematisch?
Das ist portionsabhängig und individuell unterschiedlich. Wissenschaftliche Schwellenwerte pro Lebensmittel publiziert die Monash University; der FODMAP Guide markiert bewusst konservativ und zeigt jede Spur eines FODMAP-Typs. Ein Experte-Modus mit grammgenauen Schwellenwerten ist geplant.
In welchen Produkten steckt Magermilchpulver?
Unten sind erfasste Produkte aus dem Schweizer Detailhandel aufgelistet, die Magermilchpulver enthalten. In der App lässt sich die komplette Produktdatenbank zusätzlich per Barcode durchsuchen.
Zutaten live prüfen
In der FODMAP Guide App ist jede Zutat mit allen fünf FODMAP-Typen erfasst – plus Barcode-Suche, Tagebuch und Auslöser-Analyse.