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Belvita - Petit Déjeuner - Chocolat & 5 Céréales Complètes

Q: Ist Belvita Belvita - Petit Déjeuner - Chocolat & 5 Céréales Complètes fodmapverträglich?

Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe hoch (Fruktane: hoch, Gluten: hoch, GOS: gering, Laktose: hoch). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.

FODMAP · hoch

«Belvita - Petit Déjeuner - Chocolat & 5 Céréales Complètes» von Belvita trägt in der FODMAP-Guide-Datenbank die Ampel-Stufe hoch. Enthaltene FODMAP-Typen: Fruktane (hoch), GOS (gering), Laktose (hoch), Gluten (hoch). Der FODMAP Guide markiert konservativ – schon geringe Spuren werden angezeigt, unabhängig von der Portionsgrösse.

FODMAP-Ampel im Detail

Fruktane · hochGOS · geringLaktose · hochGluten · hoch

Stufen: gering · mittel · hoch. Gluten ist kein FODMAP, wird aber erfasst, weil Weizen-Fruktane ein typischer Reizdarm-Auslöser sind.

Zutaten-Breakdown

Alle 26 erfassten Zutaten – die stärksten Markierungen zuerst. Jede Zutat führt zur Detailseite mit Typ und Stufe.

WeizenmehlFruktane · hochGluten · hoch
WeizenvollkornmehlFruktane · hochGluten · hoch
WeizenkleieFruktane · hochGluten · hoch
MagermilchpulverLaktose · hoch
Roggenmehl (Vollkorn)Fruktane · hochGluten · hoch
GerstenmehlFruktane · mittelGluten · hoch
DinkelvollkornmehlFruktane · hochGluten · hoch
WeizenstärkeGluten · mittel
HaferflockenFruktane · geringGOS · geringGluten · gering
Kakaopulver (fettarm)Fruktane · gering
KakaomasseFruktane · gering
Salzkeine Markierung
Zuckerkeine Markierung
Rapsölkeine Markierung
Vitaminekeine Markierung
Vitamin Ekeine Markierung
Thiamin (Vitamin B1)keine Markierung
Sojalecithinkeine Markierung
Essigsäureester von Mono-/Diglyceriden (E472e)keine Markierung
Kakaobutterkeine Markierung
Magnesiumcarbonat (E504)keine Markierung
Natriumhydrogencarbonat (E500ii)keine Markierung
Dinatriumdiphosphat (E450i)keine Markierung
Ammoniumhydrogencarbonat (E503ii)keine Markierung
Elementares Eisenkeine Markierung
Puderzuckerkeine Markierung

Nährwerte

Nährwerte pro 100 g
Kalorien	440 kcal
Eiweiss	7.8 g
Fett	15 g
Kohlenhydrate	66 g

Quelle: Open Food Facts

Häufige Fragen

Ist Belvita Belvita - Petit Déjeuner - Chocolat & 5 Céréales Complètes fodmapverträglich?

Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe hoch (Fruktane: hoch, Gluten: hoch, GOS: gering, Laktose: hoch). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.

Welche Zutat löst die FODMAP-Markierung aus?

In der Zutatenliste unten ist jede Zutat mit ihrer FODMAP-Stufe ausgeleuchtet. Ein Tipp auf die Zutat führt zur Detailseite mit Typ, Stufe und Erläuterung – genau so zeigt es auch die App.

Wie prüfe ich Belvita Belvita - Petit Déjeuner - Chocolat & 5 Céréales Complètes direkt in der App?

FODMAP Guide (Android) durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode. Produkt scannen, Ampel sehen, in das Tagebuch übernehmen – der Beta-Zugang ist oben rechts bzw. auf der Startseite beschrieben.

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FODMAP Guide durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode und zeigt die Ampel direkt im Regal – inklusive Zutaten-Breakdown und Tagebuch.

Beta-Tester werden

Hinweis: FODMAP-Stufen sind erfahrungsbasierte Erfassungswerte für die Orientierung im Alltag und portionsabhängig. Massgebende wissenschaftliche Quelle ist die Monash-University-FODMAP-App. Der FODMAP Guide ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Beratung.