Produkt · Müsli
Knusper-Müsli Bio mit Beeren
«Knusper-Müsli Bio mit Beeren» von Müsli trägt in der FODMAP-Guide-Datenbank die Ampel-Stufe hoch. Enthaltene FODMAP-Typen: Fruktane (mittel), Fruktose (hoch), Polyole (gering), Gluten (hoch). Der FODMAP Guide markiert konservativ – schon geringe Spuren werden angezeigt, unabhängig von der Portionsgrösse.
FODMAP-Ampel im Detail
Stufen: gering · mittel · hoch. Gluten ist kein FODMAP, wird aber erfasst, weil Weizen-Fruktane ein typischer Reizdarm-Auslöser sind.
Zutaten-Breakdown
Alle 12 erfassten Zutaten – die stärksten Markierungen zuerst. Jede Zutat führt zur Detailseite mit Typ und Stufe.
- HonigFruktose · hoch
- WeizenvollkornflockenFruktane · mittelGluten · hoch
- GerstenvollkornflockenFruktane · mittelGluten · hoch
- Vollkorn-HaferflockenFruktane · geringGluten · gering
- KokosnussPolyole · gering
- BrombeerenFruktane · gering
- HafervollkornmehlFruktane · geringGluten · gering
- HimbeerstückeFruktane · gering
- Palmölkeine Markierung
- Rohrzuckerkeine Markierung
- Meersalzkeine Markierung
- Erdbeerstücke (gefriergetrocknet)keine Markierung
Nährwerte
| Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Kalorien | 430 kcal |
| Eiweiss | 9.6 g |
| Fett | 14.5 g |
| Kohlenhydrate | 60.7 g |
Quelle: Open Food Facts
Häufige Fragen
Ist Müsli Knusper-Müsli Bio mit Beeren fodmapverträglich?
Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe hoch (Fruktose: hoch, Fruktane: mittel, Gluten: hoch, Polyole: gering). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.
Welche Zutat löst die FODMAP-Markierung aus?
In der Zutatenliste unten ist jede Zutat mit ihrer FODMAP-Stufe ausgeleuchtet. Ein Tipp auf die Zutat führt zur Detailseite mit Typ, Stufe und Erläuterung – genau so zeigt es auch die App.
Wie prüfe ich Müsli Knusper-Müsli Bio mit Beeren direkt in der App?
FODMAP Guide (Android) durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode. Produkt scannen, Ampel sehen, in das Tagebuch übernehmen – der Beta-Zugang ist oben rechts bzw. auf der Startseite beschrieben.
«Knusper-Müsli Bio mit Beeren» unterwegs checken
FODMAP Guide durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode und zeigt die Ampel direkt im Regal – inklusive Zutaten-Breakdown und Tagebuch.