Produkt · Asia Green Garden
Grüne Thai Curry Sauce
«Grüne Thai Curry Sauce» von Asia Green Garden trägt in der FODMAP-Guide-Datenbank die Ampel-Stufe hoch. Enthaltene FODMAP-Typen: Fruktane (hoch), Fruktose (gering), Polyole (gering). Der FODMAP Guide markiert konservativ – schon geringe Spuren werden angezeigt, unabhängig von der Portionsgrösse.
FODMAP-Ampel im Detail
Stufen: gering · mittel · hoch. Gluten ist kein FODMAP, wird aber erfasst, weil Weizen-Fruktane ein typischer Reizdarm-Auslöser sind.
Zutaten-Breakdown
Alle 15 erfassten Zutaten – die stärksten Markierungen zuerst. Jede Zutat führt zur Detailseite mit Typ und Stufe.
- KnoblauchFruktane · hoch
- SchalotteFruktane · hoch
- KokosnussPolyole · gering
- CurryFruktane · gering
- LimettensaftkonzentratFruktose · gering
- Zitronengraskeine Markierung
- Kreuzkümmelkeine Markierung
- Koriandersamenkeine Markierung
- Salzkeine Markierung
- Wasserkeine Markierung
- Zuckerkeine Markierung
- Modifizierte Stärkekeine Markierung
- Galgantkeine Markierung
- Kaffir-Limettenblätterkeine Markierung
- Grüne Chilikeine Markierung
Nährwerte
| Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Kalorien | 66 kcal |
| Eiweiss | 0.9 g |
| Fett | 3.3 g |
| Kohlenhydrate | 7.5 g |
Quelle: Open Food Facts
Häufige Fragen
Ist Asia Green Garden Grüne Thai Curry Sauce fodmapverträglich?
Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe hoch (Fruktane: hoch, Polyole: gering, Fruktose: gering). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.
Welche Zutat löst die FODMAP-Markierung aus?
In der Zutatenliste unten ist jede Zutat mit ihrer FODMAP-Stufe ausgeleuchtet. Ein Tipp auf die Zutat führt zur Detailseite mit Typ, Stufe und Erläuterung – genau so zeigt es auch die App.
Wie prüfe ich Asia Green Garden Grüne Thai Curry Sauce direkt in der App?
FODMAP Guide (Android) durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode. Produkt scannen, Ampel sehen, in das Tagebuch übernehmen – der Beta-Zugang ist oben rechts bzw. auf der Startseite beschrieben.
«Grüne Thai Curry Sauce» unterwegs checken
FODMAP Guide durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode und zeigt die Ampel direkt im Regal – inklusive Zutaten-Breakdown und Tagebuch.