Produkt · Balisto
Honig-mandel
«Honig-mandel» von Balisto trägt in der FODMAP-Guide-Datenbank die Ampel-Stufe hoch. Enthaltene FODMAP-Typen: Fruktane (hoch), GOS (mittel), Laktose (hoch), Fruktose (hoch), Gluten (hoch). Der FODMAP Guide markiert konservativ – schon geringe Spuren werden angezeigt, unabhängig von der Portionsgrösse.
FODMAP-Ampel im Detail
Stufen: gering · mittel · hoch. Gluten ist kein FODMAP, wird aber erfasst, weil Weizen-Fruktane ein typischer Reizdarm-Auslöser sind.
Zutaten-Breakdown
Alle 23 erfassten Zutaten – die stärksten Markierungen zuerst. Jede Zutat führt zur Detailseite mit Typ und Stufe.
- WeizenmehlFruktane · hochGluten · hoch
- WeizenvollkornmehlFruktane · hochGluten · hoch
- HonigFruktose · hoch
- LaktoseLaktose · hoch
- MagermilchpulverLaktose · hoch
- GerstenmehlFruktane · mittelGluten · hoch
- MolkenpulverLaktose · hoch
- MandelnGOS · mittel
- Vollkorn-HaferflockenFruktane · geringGluten · gering
- KakaomasseFruktane · gering
- MilchfettLaktose · gering
- Salzkeine Markierung
- Zuckerkeine Markierung
- Sonnenblumenölkeine Markierung
- Natürliche Aromenkeine Markierung
- Kokosölkeine Markierung
- Natriumcarbonate (E500)keine Markierung
- Sojalecithinkeine Markierung
- Kakaobutterkeine Markierung
- Palmfettkeine Markierung
- Sheabutterkeine Markierung
- E481 Natriumstearoyl-2-lactylatkeine Markierung
- Natürliches Vanilleextraktkeine Markierung
Nährwerte
| Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Kalorien | 526 kcal |
| Eiweiss | 6.7 g |
| Fett | 28 g |
| Kohlenhydrate | 59 g |
Quelle: Open Food Facts
Häufige Fragen
Ist Balisto Honig-mandel fodmapverträglich?
Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe hoch (Fruktane: hoch, Gluten: hoch, GOS: mittel, Fruktose: hoch, Laktose: hoch). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.
Welche Zutat löst die FODMAP-Markierung aus?
In der Zutatenliste unten ist jede Zutat mit ihrer FODMAP-Stufe ausgeleuchtet. Ein Tipp auf die Zutat führt zur Detailseite mit Typ, Stufe und Erläuterung – genau so zeigt es auch die App.
Wie prüfe ich Balisto Honig-mandel direkt in der App?
FODMAP Guide (Android) durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode. Produkt scannen, Ampel sehen, in das Tagebuch übernehmen – der Beta-Zugang ist oben rechts bzw. auf der Startseite beschrieben.
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