Produkt · mymuesli
Granola yoghourt cassis
«Granola yoghourt cassis» von mymuesli trägt in der FODMAP-Guide-Datenbank die Ampel-Stufe hoch. Enthaltene FODMAP-Typen: Fruktane (hoch), GOS (gering), Laktose (hoch), Fruktose (hoch), Polyole (hoch), Gluten (hoch). Der FODMAP Guide markiert konservativ – schon geringe Spuren werden angezeigt, unabhängig von der Portionsgrösse.
FODMAP-Ampel im Detail
Stufen: gering · mittel · hoch. Gluten ist kein FODMAP, wird aber erfasst, weil Weizen-Fruktane ein typischer Reizdarm-Auslöser sind.
Zutaten-Breakdown
Alle 28 erfassten Zutaten – die stärksten Markierungen zuerst. Jede Zutat führt zur Detailseite mit Typ und Stufe.
- ApfelFruktose · hochPolyole · hoch
- WeizenmehlFruktane · hochGluten · hoch
- HonigFruktose · hoch
- WeizenflockenFruktane · mittelGluten · hoch
- VollmilchpulverLaktose · hoch
- GerstenflockenFruktane · mittelGluten · hoch
- Weizen (gepufft)Fruktane · mittelGluten · hoch
- HaferflockenFruktane · geringGOS · geringGluten · gering
- HaferFruktane · geringGOS · geringGluten · gering
- Schwarze JohannisbeereFruktose · gering
- JoghurtpulverLaktose · gering
- LimettensaftkonzentratFruktose · gering
- Rettichkeine Markierung
- Reiskeine Markierung
- Zimtkeine Markierung
- Zuckerkeine Markierung
- Sonnenblumenölkeine Markierung
- Reismehlkeine Markierung
- Stärkekeine Markierung
- Rohrzuckerkeine Markierung
- Meersalzkeine Markierung
- Sonnenblumenlecithinkeine Markierung
- Kakaobutterkeine Markierung
- Gummi arabicum (E414)keine Markierung
- Reissirupkeine Markierung
- Vanillepulverkeine Markierung
- Rote Johannisbeerenkeine Markierung
- Limettenölkeine Markierung
Nährwerte
| Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Kalorien | 407 kcal |
| Eiweiss | 10.5 g |
| Fett | 12.3 g |
| Kohlenhydrate | 59.4 g |
Quelle: Open Food Facts
Häufige Fragen
Ist mymuesli Granola yoghourt cassis fodmapverträglich?
Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe hoch (Fruktose: hoch, Polyole: hoch, Fruktane: hoch, Gluten: hoch, GOS: gering, Laktose: hoch). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.
Welche Zutat löst die FODMAP-Markierung aus?
In der Zutatenliste unten ist jede Zutat mit ihrer FODMAP-Stufe ausgeleuchtet. Ein Tipp auf die Zutat führt zur Detailseite mit Typ, Stufe und Erläuterung – genau so zeigt es auch die App.
Wie prüfe ich mymuesli Granola yoghourt cassis direkt in der App?
FODMAP Guide (Android) durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode. Produkt scannen, Ampel sehen, in das Tagebuch übernehmen – der Beta-Zugang ist oben rechts bzw. auf der Startseite beschrieben.
«Granola yoghourt cassis» unterwegs checken
FODMAP Guide durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode und zeigt die Ampel direkt im Regal – inklusive Zutaten-Breakdown und Tagebuch.