Produkt · Migros
Singapur-Nudeln mit Huhn
«Singapur-Nudeln mit Huhn» von Migros trägt in der FODMAP-Guide-Datenbank die Ampel-Stufe hoch. Enthaltene FODMAP-Typen: Fruktane (hoch), GOS (hoch), Laktose (hoch), Fruktose (hoch), Gluten (hoch). Der FODMAP Guide markiert konservativ – schon geringe Spuren werden angezeigt, unabhängig von der Portionsgrösse.
FODMAP-Ampel im Detail
Stufen: gering · mittel · hoch. Gluten ist kein FODMAP, wird aber erfasst, weil Weizen-Fruktane ein typischer Reizdarm-Auslöser sind.
Zutaten-Breakdown
Alle 27 erfassten Zutaten – die stärksten Markierungen zuerst. Jede Zutat führt zur Detailseite mit Typ und Stufe.
- ZwiebelnFruktane · hoch
- LauchFruktane · hoch
- WeizenmehlFruktane · hochGluten · hoch
- HonigFruktose · hoch
- SojabohnenGOS · hoch
- Laktose und MilchproteineLaktose · hoch
- WeißkohlFruktane · mittel
- ErbsenFruktane · mittelGOS · mittel
- SesamFruktane · gering
- MaiskölbchenFruktane · gering
- GewürzzubereitungFruktane · gering
- Maltodextrinkeine Markierung
- Chilikeine Markierung
- Salzkeine Markierung
- Wasserkeine Markierung
- Rapsölkeine Markierung
- Zitronensäurekeine Markierung
- Jodsalzkeine Markierung
- Hefeextraktkeine Markierung
- Kartoffelstärkekeine Markierung
- Gewürzekeine Markierung
- Karottenkeine Markierung
- Gewürzextraktekeine Markierung
- Hühnerfleischkeine Markierung
- Sojasaucekeine Markierung
- Sesamölkeine Markierung
- Sardellenpastekeine Markierung
Nährwerte
| Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Kalorien | 134 kcal |
| Eiweiss | 7 g |
| Fett | 6 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
Quelle: Open Food Facts
Häufige Fragen
Ist Migros Singapur-Nudeln mit Huhn fodmapverträglich?
Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe hoch (Fruktane: hoch, GOS: hoch, Gluten: hoch, Fruktose: hoch, Laktose: hoch). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.
Welche Zutat löst die FODMAP-Markierung aus?
In der Zutatenliste unten ist jede Zutat mit ihrer FODMAP-Stufe ausgeleuchtet. Ein Tipp auf die Zutat führt zur Detailseite mit Typ, Stufe und Erläuterung – genau so zeigt es auch die App.
Wie prüfe ich Migros Singapur-Nudeln mit Huhn direkt in der App?
FODMAP Guide (Android) durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode. Produkt scannen, Ampel sehen, in das Tagebuch übernehmen – der Beta-Zugang ist oben rechts bzw. auf der Startseite beschrieben.
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«Singapur-Nudeln mit Huhn» unterwegs checken
FODMAP Guide durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode und zeigt die Ampel direkt im Regal – inklusive Zutaten-Breakdown und Tagebuch.