Produkt · Nestlé

Clusters Karamell & Schokolade

Q: Ist Nestlé Clusters Karamell & Schokolade fodmapverträglich?

Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe hoch (Fruktane: hoch, Gluten: hoch, Laktose: hoch, Fruktose: hoch, Polyole: hoch). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.

FODMAP · hoch

«Clusters Karamell & Schokolade» von Nestlé trägt in der FODMAP-Guide-Datenbank die Ampel-Stufe hoch. Enthaltene FODMAP-Typen: Fruktane (hoch), Laktose (hoch), Fruktose (hoch), Polyole (hoch), Gluten (hoch). Der FODMAP Guide markiert konservativ – schon geringe Spuren werden angezeigt, unabhängig von der Portionsgrösse.

FODMAP-Ampel im Detail

Fruktane · hochLaktose · hochFruktose · hochPolyole · hochGluten · hoch

Stufen: gering · mittel · hoch. Gluten ist kein FODMAP, wird aber erfasst, weil Weizen-Fruktane ein typischer Reizdarm-Auslöser sind.

Zutaten-Breakdown

Alle 35 erfassten Zutaten – die stärksten Markierungen zuerst. Jede Zutat führt zur Detailseite mit Typ und Stufe.

WeizenvollkornmehlFruktane · hochGluten · hoch
HonigFruktose · hoch
WeizenkleieFruktane · hochGluten · hoch
GerstenmalzextraktFruktane · mittelGluten · hoch
MagermilchLaktose · hoch
VollkornweizenFruktane · mittelGluten · hoch
Sorbit (E420)Polyole · hoch
InvertzuckersirupFruktose · mittel
SahneLaktose · gering
MelasseFruktose · gering
KakaopulverFruktane · gering
Kakaopulver (fettarm)Fruktane · gering
KakaomasseFruktane · gering
MaisgriessFruktane · gering
MilchfettLaktose · gering
VollkornhaferFruktane · geringGluten · gering
Salzkeine Markierung
Zuckerkeine Markierung
Palmölkeine Markierung
Sonnenblumenölkeine Markierung
Natürliche Aromenkeine Markierung
Reismehlkeine Markierung
Tocopherol-Extrakt (E306)keine Markierung
Glukosesirupkeine Markierung
Sonnenblumenlecithinkeine Markierung
Glycerin (E422)keine Markierung
Sojalecithinkeine Markierung
Kakaobutterkeine Markierung
Dextrosekeine Markierung
Natürliches Vanillearomakeine Markierung
Maisstärkekeine Markierung
Beta-Carotin (Farbstoff)keine Markierung
E339 Natriumphosphatkeine Markierung
E476 Polyglycerin-Polyricinoleatkeine Markierung
Vollkornmaismehlkeine Markierung

Nährwerte

Nährwerte pro 100 g
Kalorien	405 kcal
Eiweiss	6.3 g
Fett	12 g
Kohlenhydrate	63 g

Quelle: Open Food Facts

Häufige Fragen

Ist Nestlé Clusters Karamell & Schokolade fodmapverträglich?

Nein, das Produkt trägt die Ampel-Stufe hoch (Fruktane: hoch, Gluten: hoch, Laktose: hoch, Fruktose: hoch, Polyole: hoch). Wer auf die betroffenen FODMAP-Typen reagiert, sieht im Zutaten-Breakdown unten genau, welche Zutat die Markierung auslöst.

Welche Zutat löst die FODMAP-Markierung aus?

In der Zutatenliste unten ist jede Zutat mit ihrer FODMAP-Stufe ausgeleuchtet. Ein Tipp auf die Zutat führt zur Detailseite mit Typ, Stufe und Erläuterung – genau so zeigt es auch die App.

Wie prüfe ich Nestlé Clusters Karamell & Schokolade direkt in der App?

FODMAP Guide (Android) durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode. Produkt scannen, Ampel sehen, in das Tagebuch übernehmen – der Beta-Zugang ist oben rechts bzw. auf der Startseite beschrieben.

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«Clusters Karamell & Schokolade» unterwegs checken

FODMAP Guide durchsucht den Katalog per Name, Marke oder Barcode und zeigt die Ampel direkt im Regal – inklusive Zutaten-Breakdown und Tagebuch.

Beta-Tester werden

Hinweis: FODMAP-Stufen sind erfahrungsbasierte Erfassungswerte für die Orientierung im Alltag und portionsabhängig. Massgebende wissenschaftliche Quelle ist die Monash-University-FODMAP-App. Der FODMAP Guide ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Beratung.